식단서비스, 8월 셋째주: 오늘보다 내일 더 건강하세요!

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안녕하세요~ 어느덧 우리 아이들의 여름방학이 끝이 보입니다. 벌써 개학을 한 학교도 있구요~

하지만, 아직도 4단계 방역지침에 따라 모든 아이들이 등교를 하는 것이 아니라서.. 슬프고 안타깝습니다 ㅜㅜ

 

게다가 엄마들은 가족의 식사와 간식준비로 여전히 힘드실텐데요. 항상 공감하고 있습니다. (저도 다둥맘이거든요.. )

그래서, '오늘 뭐 먹지?'에 대한 고민을 조금이나마 함께 나누고자 요일별 식단을 또 준비하였습니다. 

 

제공해드리는 식단을 모두 만드시라는 게 아니라는거 이제는 다들 아시지요? No No~~

각 가정에서 구입하기 편하거나, 이미 가지고 있는 식재료를 이용해서 자유롭게 변경하여 활용하시면 됩니다~ 

★ 사진을 옆으로 넘기면 요일별 응용가능한 여러가지 식단들이 보입니다~ 참고하세요~^^

 

저희 'forU 백세건강 식생활 연구소'는 여러분의 건강식단을 언제나 응원합니다.

오늘보다 내일 더 건강하세여~ 할 수 있습니다! 화이팅~