시니어대상영양교육 썸네일형 리스트형 시니어 식생활 영양교육 프로그램 어르신들이 건강한 식생활을 실천할 수 있도록 돕는 참여형 교육 프로그램입니다.이론 교육과 실습 활동을 결합하여 일상생활에서 바로 실천할 수 있는 식생활 관리 방법을 배울 수 있도록 구성됩니다.교육 대상노인복지관, 문화센터 및 평생학습관 등 이용 어르신건강한 노후를 준비하는 중장년 및 시니어지역사회 주민 및 건강 식생활에 관심 있는 일반인 등교육 내용노년기 건강과 식생활 이해노화에 따른 신체 변화와 건강한 식사관리 방법건강수명을 높이는 식사습관균형 잡힌 식사 구성과 건강한 식습관 실천 방법만성질환 예방을 위한 식생활 관리고혈압, 당뇨병 등 만성질환 예방을 위한 식사관리제철 식재료를 활용한 건강 식생활계절 식재료를 활용한 균형 잡힌 식단 구성건강요리 및 식생활 실천 프로그램일상에서 쉽게 활용할 수 있는 건강.. 더보기 이전 1 다음