백살왕자 백살공주를 위한 영양컨설팅

 

"백살왕자 백살공주를 위한 영양컨설팅" 어르신들의 영양을 상담해드립니다~~

'인천서구사회적경제마을지원센터'의 '2021서구마을공동체만들기지원사업'으로 진행한 영양컨설팅!

"고혈압과 짠맛줄이기"를 주제로 각각 2회차에 걸쳐서 진행했습니다.

 - 노인영양지수(NQ-E) 검사와 식사섭취량 조사로 영양상태 및 식습관 평가

 - 고염식 자가진단 및 짠맛 미각체험

 - 싱겁게 먹기 실천방법 및 약속하기 등

 

어르신들께서 배운 내용들을 하나씩 실천해보려는 모습에 감동받았습니다. 

하나씩 조금씩 노력하시면서 건강유지하세요~ 감사합니다.