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노인영양교육

어르신 돌봄 현장에서 꼭 알아야 할 노인 식사관리 핵심 포인트 어르신 건강을 지키는 현장 전문가를 위한「노인 식생활 솔루션 교육」어르신들의 일상 돌봄 현장 가장 가까이에서 건강을 살피는 분들이 바로 생활지원사님들입니다.저희 연구소에서는 노인문화센터 생활지원사님들을 대상으로어르신들의 건강한 식생활을 지원할 수 있도록 돕는 「노인 식생활 솔루션 교육」을 진행했습니다.현장에서 바로 활용할 수 있는 실질적인 내용 중심으로 교육을 구성하여어르신들의 식생활을 이해하고 적절히 지원할 수 있는 역량을 높이는 시간을 마련했습니다.교육 대상노인문화센터에서 어르신 돌봄을 담당하고 있는 생활지원사생활지원사님들은 어르신들의 일상생활을 가장 가까이에서 지원하는 중요한 역할을 하고 있기 때문에노년기 건강관리와 식생활에 대한 이해가 무엇보다 중요합니다.교육 주요 내용이번 교육에서는 노년기 신체.. 더보기
백살왕자 백살공주를 위한 영양컨설팅 "백살왕자 백살공주를 위한 영양컨설팅" 어르신들의 영양을 상담해드립니다~~ '인천서구사회적경제마을지원센터'의 '2021서구마을공동체만들기지원사업'으로 진행한 영양컨설팅! "고혈압과 짠맛줄이기"를 주제로 각각 2회차에 걸쳐서 진행했습니다. - 노인영양지수(NQ-E) 검사와 식사섭취량 조사로 영양상태 및 식습관 평가 - 고염식 자가진단 및 짠맛 미각체험 - 싱겁게 먹기 실천방법 및 약속하기 등 어르신들께서 배운 내용들을 하나씩 실천해보려는 모습에 감동받았습니다. 하나씩 조금씩 노력하시면서 건강유지하세요~ 감사합니다. 더보기
노인대상 영양교육, 지속적으로 필요합니다! <연구발표> 저는 6년의 박사과정동안 ‘노인의 인지능력과 타우린’에 관한 다양한 연구들을 하였습니다. 앞으로 홈페이지를 통해 여러분들에게 간단하고 쉽게 이해할 수 있도록 자주 소개해드리겠습니다. 2018년에 일반노인 278명을 대상으로 타우린관련 영양지식, 타우린 식품의 섭취빈도, 인지능력(MMSE-DS)을 평가하고 비교분석하였는데요. 타우린관련 영양지식이 높은 그룹에서 영양지식이 낮은 그룹보다 타우린 식품의 섭취빈도가 유의적으로 높았습니다. 특히, 주꾸미, 건멸치, 건새우, 고등어, 아귀, 조개, 새우, 건오징어와 같이 타우린이 높은 해산물들을 더 자주 섭취했습니다. 또한 모든 대상자들에서 타우린관련 영양지식과 타우린식품 섭취사이에 긍정적인 양의 상관관계가 나타났고, 인지능력과도 양의 상관관계의 경향을 보였습니다... 더보기