반찬걱정 썸네일형 리스트형 식단서비스, 2월 넷째주: 추울수록 든든하게~ 낮에는 눈이 살짝 내릴정도로 아직도 겨울날씨네요.. 매서운 바람에 손발이 차갑고~ ^^;; 이럴때일수록 든든하게~ 잘먹어야 건강을 유지할 수가 있습니다. 이번주도 반찬고민은 저희 'forU 백세건강 식생활 연구소'와 함께 하시고, 건강, 건강, 또 건강합시다~~ 더보기 식단서비스, 12월 넷째주: 미리 크리스마스~~~ ^^ 어느덧 크리스마스가 다가오는 12월 넷째주가 되었습니다. 흰눈이 펑펑 내리기도 하고, 진짜 겨울이라 느낄정도로 매우 춥기도 하고 말이죠~ 나이를 먹었음에도 불구하고, 크리스마스가 다가오면 왠지 설레고 마냥 좋습니다. 여러분들도 행복한 마음으로 한주를 또 잘~~~ 보내세요! 화이팅입니다!! 더보기 식단서비스, 10월 둘째주: 오늘도 건강하게~! 이번주는 비도 자주 내리고, 날씨도 제법 쌀쌀해졌습니다. 집에서 만들기 비교적 간단하면서도 속은 든든하게 채울 수 있는 반찬들로 구성해보았으니, 식사거르지 마시고, 꼭 잘 챙겨드세요~ 오늘도 건강하게! 화이팅입니다~ 더보기 식단서비스, 10월 첫째주: 반찬고민은 함께해요~ 10월입니다~ 개천절, 한글날도 있고, 덕분에? 대체휴무일도 있는 달이지요~ ^^;; 쉬는 날이 많을수록 가정에서의 식사준비, 반찬걱정은 더 많아지실텐데요. 이러한 반찬고민에 조금이나마 도움이 되어드리고자 이번주도 식단을 준비해보았습니다. 식단명 참고하셔서 '오늘 뭐 먹지?'에 대한 반찬걱정 스트레스, 조금은 덜으셨으면 좋겠습니다. 감사합니다~ 오늘도 힘내세요^^ 더보기 식단서비스, 9월 다섯째주: 반찬고민하지마세요~ 어느덧 9월도 끝주이고, 곧 10월이 시작됩니다. 코로나 확진자는 줄지않고, 우리 아이들은 물론이고 재택근무 하시는 분들까지 집에서의 생활이 여전히 많으실텐데요. 매일매일 식사준비, 반찬걱정.. 끝이 없을듯합니다. 오늘도 또 고민의 연속이죠~ 이러한 고민에 조금이라도 도움이 되고자 식단명을 제공해드립니다. 식단명 참고하셔서 반찬고민과 스트레스 조금 덜~ 받으셨으면 좋겠습니다. 감사합니다^^ 더보기 이전 1 다음
